2019년 새해 목표 - 몸과 돈 편안히 살자

살아있는 한 편안하고 싶습니다. 

제가 근래에 만난 불편함은 응급실에 자주 간 것, 회사에서 갑자기 몸이 아픈 것, 급하게 돈이 부족해 허덕인 것 입니다.

1. 응급실을 가지 않기 위해서

   - 3일 이상 잠 5시간 이하로 자지 않기

   - 타인의 일에 분노하느라 내 생명을 땔감으로 내어주지 않기

   - 커피 마시지 않기

2. 일상생활에서 갑자기 아프지 않기 위해서

   - 11시 이전에 잠 자기

   - 도수치료나 몸 교정관련 전문가에게 월 2회 이상 방문하기

   - 3개월 마다 치과 가서 치석 제거하기

   - 절식하고 몸을 움직여 지방 20키로 제거하기

3. 급하게 돈이 부족해 허덕이지 않기 위해서

   - 고정비 지출을 잘 파악해 예산에 반영하기

   - 미래 지출항목에 미리 돈을 모아 두어서 변동 이벤트에 대응하기

   - 일을 쉴 경우 3개월을 버틸 수 있는 비상금 마련하기

죽고 싶지 않고 죽을 때까지 잘 살고 싶어요. 가능하다면 그것도 편안히요.

2019년 말에는 그저 현실 속에 잘 뿌리를 내리고 살아남기를 기원합니다.